BOXE ÉVÉNEMENTS 13

- CLUB BOXE LA FARE LES OLIVIERS -

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QUI SOMMES NOUS ?

NOS DISCIPLINES

NOS COACHS

 

QUI SOMMES
NOUS ?

HISTORIQUE DE L'ASSOCIATION
 

En 2006 l'association est fondée sous le nom de « BOXING CLUB FARENC» et à pour objet « La pratique de la boxe, de l’éducation physique et des sports ». Puis en 2009, elle prend le nom de BOXE EVENEMENTS 13 pour initier un travail important d’accessibilité et de promotion de la Boxe sur l’ensemble de la région PACA. Cette association Loi 1901 a pris le nom de « BOXE EVENEMENTS 13 », de par sa contribution à la pratique de la boxe en créant de nombreux évènements dans les quartiers sensibles et secteurs prioritaires de la politique de la ville de la région, en foyers PJJ, en foyer de vie pour personnes en situation de handicap et en milieu carcéral.

 

La boxe fait du bien au corps et à l'esprit.
A vos marques, prêts Boxez !
Sportifs et sportives à la recherche d'une activité punchy, qui vous ferait transpirer, qui défoule et qui tonifie, mobilisant vos muscles et votre cœur, voici un sport qui vous ravira toutes et tous : la boxe.
La boxe est un sport complet, qui permet de modeler sa silhouette tout en relâchant son stress sur un bon sac de frappe. Enfin un sport qui gagne en mixité !

 

L'équipe de BOXE EVENEMENTS 13 vous permet de découvrir les sports de combat grâce à un éventail de sports de combats et devient votre partenaire idéal pour gérer votre stress, évacuer la pression, se défouler et canaliser ses émotions.

 

LE PUBLIC

Dès 5 ans, les femmes et les hommes progressent ensemble.


 

LES COURS

L’équipe de BOXE EVENEMENTS 13 vous accueille de septembre et jusqu’en juin pour des cours de BOXE tous les soirs du lundi au vendredi et le samedi matin. Toutes nos disciplines sont pratiquées sous forme de séances de cours collectifs d’une durée de 1h00 à 1h30.

 

LE CADRE ETHIQUE

Dans le respect de son projet sportif, qui définit les différentes formes de pratiques sportives proposées, le club affirme son engagement d’accueillir sans discrimination et avec la même attention tous les publics intéressés par ces pratiques. Le club décrit pour ce faire précisément les modes d’accueil et d’encadrement des différentes catégories de publics auxquels il propose une pratique sportive et s’engage à porter une attention particulière aux publics traditionnellement éloignés de cette pratique pour des raisons sociales, de sexe, de handicap, économiques ou culturelles.

 

CADRE LÉGISLATIF

Association loi 1901 dont l’objet est la pratique de la boxe, de l’éducation physique et des sports. Le club est affilié aux fédérations suivantes :

•  FEDERATION FRANÇAISE DE KICK BOXING
   MUAY THAI ET DISCIPLINES ASSOCIÉES (FFKMDA)
•  FÉDÉRATION FRANÇAISE DE BOXE (FFB) •  FEDERATION LEO LAGRANGE

Il accueille, initie et perfectionne tous publics sans discrimination. Il organise, anime et conduit des projets d’animation et d’entraînement, dans le cadre du projet global de la structure et de la réglementation en vigueur, en intégrant des cycles d’apprentissage et de perfectionnement adaptés au niveau, aux caractéristiques et besoins du public. Il encadre les boxeurs pour un combat en compétition. Il promeut la pratique de la boxe et organise des manifestations au sein de sa structure.

 
 

LE CLUB EN CHIFFRES

250

8

11

14

9

Membres

Coach

Disciplines

Ans du club

Galas

 

NOS DISCIPLINES

 

BOXE
ANGLAISE

La boxe anglaise un sport de combat ultra complet dont les coups sont uniquement portés avec les poings. Cette discipline doit sa qualification de « noble art » grâces aux qualités qu'elle transmet : la combativité, le courage, la ruse, le sens tactique ou le sens de l'honneur. Que ce soit en boxe de loisirs, éducative, amateur ou professionnelle venez testez nos cours. La boxe anglaise offre de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que psychologique. Idéal pour brûler des calories et se libérer l’esprit, ce sport permet à la fois de travailler votre système cardio-vasculaire et d'acquérir davantage d'endurance.

BOXE PIEDS POINGS

Catégorie des boxes dites « sportives », les combattants utilisent, suivant le règlement, les techniques de jambe et de bras. Discipline mixte, qui permet de se familiariser avec les techniques de self-défense pour prendre soin de son corps, mais aussi d'apprendre à canaliser son énergie. Cette séances est dédiée aux sports de combat des plus populaires comme le kick boxing ou le muay thai. Intense et riche de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit, cette discipline est accessible à tous.

MULTI BOXE ADOS

Pratique des différents styles de boxe pieds poings et boxe Anglaise. En loisirs ou en compétition, les cours sont déclinés en 2 groupes de 9 à 11 ans et de 12 à 16 ans. Boxe éducative qui se pratique « à la touche », sans recherche d’impact. Cours mixtes dont l’objectif est l’initiation ou le perfectionnement au sport de combat dont les objectifs principaux sont les suivants : - Augmenter la confiance en soi - Améliorer la condition physique - Prendre du plaisir - Apprendre à se défendre - Libérer le stress Basés sur les valeurs du respect et de la tolérance.

BABY BOXE

Discipline multi-boxe destinée aux plus jeunes dès 6 ans. Initiations par le biais de jeux à thèmes d’activités ludiques faisant appel à la coordination motrice et permettant ainsi l'acquisition des fondamentaux des disciplines de boxe Anglaise et de Pieds Poings. Eveil sportif permettant principalement de développer chez l’enfant la souplesse, la coordination des mouvements, le sens de l’équilibre, la concentration… Sans opposition ni coups, la boxe est un jeu où le respect est de mise. L’enfant évolue peu à peu dans un environnement de sport individuel où l’esprit d’équipe et le partage deviennent indispensables.

FITNESS BOXE

Le Fitness Boxe est une discipline liant gestuelle de boxe, mouvements de fitness et exercices de renforcement musculaire. C’est une séance qui permet aux participants de travailler leur rythme cardiaque, de se tonifier, se défouler, tout en apprenant des gestes de boxe, sans contact physique, dans une ambiance conviviale. et tout ça en musique. C’est en musique que l’ on enchaine les coups à vide, directs, uppercut, crochets, les déplacements. Idéal pour brûler des calories et se vider la tête.

HANDI BOXE

Discipline adaptée à toute personne en situation de handicap. Grâce à ces séances la boxe est accessible à tous. La méthode de travail diffère en fonction du type de handicap qu’il soit physique ou mental. La logique est la même : les participants doivent s’imposer par leurs qualités techniques et tactiques, mais en aucun cas par la puissance des coups. Cours collectifs ou individuels.

SPORT SANTÉ

La boxe n’est plus seulement un enchaînement de coups de poing et autres KO ! La boxe-santé soutenue par la Fédération française de boxe (FFB) s’adresse aujourd’hui à un public élargi. La discipline est dans ce cadre un outil de lutte contre le surpoids ou le vieillissement. Lieu et horaires à définir avec le pratiquant.

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CIRCUIT TRAINING

Le circuit training est un entraînement complet, idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale. Une méthode accessible à tous qui convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés. Elle consiste à réaliser un enchaînement d’exercices de manière ludique et efficace et vous aidera à muscler l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance. Peur de la lassitude ? Le circuit training est fait pour vous, pas le temps de s’ennuyer, on passe rapidement à l’exercice suivant. Un défi lancé à soit même aidé par l’esprit d’équipe qui pousse le mental de chacun à aller jusqu’au bout et se dépasser.

Image de Vinicius "amnx" Amano

MMA

Les arts martiaux mixtes ou mixed martial arts (MMA), sont un sport de combat complet. Ce sport est considéré comme récent du fait de sa légalisation en janvier 2020 en France sous l’égide de la Boxe Anglaise. En réalité il s’agit d’un sport très ancien associant la lutte et le pugilat. Chez BOXE EVENEMENTS 13 les cours sont assurés par DAGIR IMAVOV, combattant expérimenté et champion d’Europe. Outre le fait d’apprendre à se défendre en cas d’agression cette discipline inculque différentes valeurs d’honneur, le contrôle de soi, le respect et la confiance en soi.

Massage du dos

SPORT SUR ORDONNANCE

Activité physique prescrite sur ordonnance par le médecin traitant. Coaching adapté pour le traitement non médicamenteux des affections de longue durée. Le club a obtenu sa labellisation et propose ces activités au travers de la pratique de la boxe, du circuit training et du fitness boxe. Intervenant certifié par la Fédération Française de Boxe et muni d’une carte professionnelle. Domaine de compétence : Encadrement de personnes atteintes de maladies chroniques : cardiovasculaires, Cancers, Maladies psychiatriques, Maladies respiratoires, Maladies neurologiques, Maladies locomotrices et rhumatismales.

Entraînement intense

SÉANCES PERSONNALISÉES

Dans cette discipline, le sport s’adapte à vous, votre objectif, vos disponibilités, votre niveau, à plusieurs ou en individuel. Il peut s’agir de préparation physique ou de boxe, en complément d’un sport ou pour vous permettre de pratiquer à minima une activité physique malgré votre emploi du temps chargé. En famille, entre amis, en couple ou seul, cette séance vous est dédiée ! Perte de poids, préparation physique, endurance, entretenir vos articulations, perfectionnement à la pratique de la boxe, remise en forme, votre objectif sera le nôtre.

NOS COACHS

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MOHAMED BEGHOUACH

SOCIABLE • PERSÉVÉRANT

Triathlète


Diplômé du BF5 Triathlon


La boxe c’est comme la vie : Essayer de rester debout et encaisser les coups "

CONTACT

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